Kjenner du deg sjuk eller har symptom på luftvegsinfeksjon, hald deg heime, og kontakt testsenteret for testing. Tlf: 900 89 662. Om det er mogleg, skal du arbeida frå heime.
Er den du bur i lag med sjuk, men du er symptomfri, skal du gå på jobb som vanleg. Om du får symptom, skal du gå heim med ein gong. Dersom medlemar av husstanden er smitta av korona, skal du vera i karantene og verta testa.
Om du kallar inn til fysisk møte, legg til rette for Teams-møte kvar gong slik at deltakarane enkelt kan delta digitalt dersom dei har symptom på luftvegsinfeksjon.
Alle skal vaska hendene eller nytta handsprit når dei kjem inn på arbeidsplassen.
Alle har ansvar for å desinfisera overflater på fellesrom, som møterom, tekjøken osb.
- Husstandsmedlemar og tilsvarande nære ein som er smitta har ikkje lenger plikt til å vera i smittekarantene
- Regjeringa anbefaler at du som bur saman med eller er tilsvarande nær ein som er smitta, tek ein sjølvtest kvar dag i fem dagar etter siste nærkontakt med den som er smitta.
- Viss du ikkje kan halda avstand til den som er smitta, anbefaler regjeringa at du testar deg kvar dag i isoleringsperioden og i tillegg fem dagar etter dette - til saman i ni dagar.
- Utover dette er det berre dei som har symptom som bør testa seg.
- Regjeringa anbefaler at husstandsmedlemar og tilsvarande nære til ein som er smitta brukar munnbind innandørs på offentlege stader. Du bør unngå store samankomster og arrangement i 10 døgn etter siste nærkontakt.
- I tillegg bør du følgja med på symptom under heile testperioden. Dersom du får symptom, bør du halda deg heime og ta ein sjølvtest.
- Born i grunnskulealder eller yngre treng berre test ved symptom. Det gjeld òg når det er smitte i husstanden.
- Dersom du blir smitta med korona er det ikkje lenger eit krav at du må isolera deg.
- Har du fått stadfesta koronasmitte bør du halda deg heime i 4 døgn frå symptoma starta og til du har vore feberfri i eitt døgn. Hald avstand til andre i heimen og bruk munnbind.
- Barn i grunnskulealder og yngre, treng ikkje halde seg heime i fire døgn om dei vert smitta med korona. Desse barna treng berre halde seg heime dersom dei er sjuke, og dei kan gå på skulen eller i barnehagen når dei har vore utan feber i 24 timer.
Om du har luftvegssymptom som nyleg har oppstått bør du testa deg for koronasjukdom.
Hald deg heime og kontakt testsenteret på telefon 900 89 662
Nytt dette flytskjemaet dersom du er i tvil: Flytskjema nyoppståtte luftveissymptomer - FHI
Du er ikkje i karantene dersom du er symptomfri og ikkje husstandsmedlem til ein påvist smitta.
Hugs smittevernreglane: hald avstand – vask hendene – host/nys i papir eller olbogen